Постоянная изжога

Изжога — это ощущение жжения и дискомфорта, которое возникает в области груди, над желудком. Как правило это связано с обратным движением желудочного содержимого в пищевод. 

Причина возникновения изжоги

Изжога возникает, когда содержимое желудка, включая кислоту, поднимается по пищеводу к горлу и вызывает ощущение жжения и дискомфорта. Это обратное движение называется рефлюксом. Рефлюкс происходит из-за ослабления сфинктера (застежки) между пищеводом и желудком или из-за излишнего давления в желудке, например, из-за переедания, беременности или ожирения.

Симптомы изжоги

• болезненность в груди
• кислая отрыжка
• тошнота и горечь во рту
• неприятный запах изо рта
• охриплость голоса
• ощущение комка в горле
• жжение в горле
• ухудшение аппетита

Диагностика и причины изжоги

Если у вас возникают симптомы изжоги, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и консультации. Диагностика включает в себя физический осмотр, проведение лабораторных анализов (например, крови, мочи), гастроэзофагографию (ГЭР) или эндоскопию пищевода, при необходимости. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы получить профессиональную медицинскую помощь и рекомендации.

Изжога возникает по ряду причин, включая излишнюю кислотность в желудке, расслабление нижнего пищеводного сфинктера, повышенное давление в животе, ожирение, беременность, некоторые лекарственные препараты, неправильное питание, употребление острых и жирных продуктов, никотин, кофеин и алкоголь. Однако, чтобы установить точную причину изжоги, рекомендуется обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.

Последствия и избавиться от изжоги

Последствия изжоги проявляются дискомфортом и жжением в груди и горле, расстройстве сна, повышенной чувствительности пищевода, повреждении слизистой оболочки пищевода. Постоянная изжога может привести к синдрому Баррета (предраковое состояние), в 2% случаев даже к онкологии.

• Избегать острой, жирной, кислой и специй пищи.
• Есть маленькими порциями и не переедать.
• Избегать еды перед сном и ложиться спать с наклоном.
• Избегать ношения тесной одежды.
• Пить достаточное количество воды.
• Избегать кофеина, никотина и алкоголя.
• Поддерживать здоровый вес и уровень активности.

Однако, если изжога стойкая или вас беспокоят другие симптомы, обратитесь к врачу для получения конкретных рекомендаций.