Почему повышается артериальное давление

Почему повышается артериальное давление

Артериальное давление

Это давление крови на стенки артерий, измеряемое в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Обычно оно измеряется двумя значениями: верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением.
Систолическое давление (верхнее) — это давление крови в артериях в момент сокращения сердца (систолы), когда кровь выбрасывается из сердца в артерии.

Диастолическое давление (нижнее) — это давление крови в артериях в момент отдыха сердца (диастолы), когда сердце наполняется кровью перед следующим сокращением.
Например, если артериальное давление составляет 120 мм рт.ст. на 80 мм рт.ст., то 120 — это систолическое давление, а 80 — диастолическое.

Нормальные значения артериального давления меняются в зависимости от возраста, пола и других факторов, но обычно считается, что нормальное артериальное давление составляет около 120/80 мм рт.ст. Высокое или низкое артериальное давление будет признаком различных заболеваний или состояний и требует медицинского вмешательства.

Причины повышения АД

Повышение АД вызывается многими факторами, включая физиологические, психологические и патологические.

Некоторые из наиболее распространенных причин повышения артериального давления включают в себя:

• Стресс и эмоциональное напряжение

Психологические факторы, такие как стресс, тревога и нервное напряжение, могут временно повысить артериальное давление.

• Диета и образ жизни

Неправильное питание, избыточное потребление соли, жиров, алкоголя, недостаток физической активности, избыточный вес и курение могут увеличить риск развития артериальной гипертензии.

• Гормональные изменения

Некоторые гормональные изменения, такие как изменения во время беременности или изменения, связанные с гормональными нарушениями, могут повлиять на уровень артериального давления.

• Генетические факторы

Наследственность играет важную роль в развитии артериальной гипертензии. Если у членов семьи были проблемы с артериальным давлением, вероятность его повышения у вас тоже выше.

• Жизненный стиль

Сидячий образ жизни, несбалансированное питание, чрезмерное потребление кофеина и другие негативные привычки могут способствовать повышению артериального давления.

• Определенные заболевания

Некоторые заболевания, такие как заболевания почек, нарушения щитовидной железы, атеросклероз, диабет и другие, могут привести к повышению артериального давления.

Здесь всего лишь некоторые из возможных причин повышения артериального давления. Важно помнить, что каждый человек уникален, и многие факторы влияют на его здоровье, включая уровень артериального давления. Если у вас повышается АД или вы обеспокоены этим, обратитесь к врачу для диагностики.

Симптомы при повышении АД

Повышенное артериальное давление (гипертония) часто называют «тихим убийцей», потому что оно обычно не проявляется явными симптомами в начальных стадиях. Однако при длительном или значительном повышении давления возникают различные симптомы, которые меняются в зависимости от того, насколько высоко давление поднялось и как длительно оно остается на повышенных уровнях.

Здесь некоторые из основных симптомов:

1. Головная боль

   Часто возникающие, пульсирующие головные боли, особенно утром.

2. Головокружение или чувство слабости

   Эти симптомы связаны с нарушением кровоснабжения мозга.

3. Кратковременные изменения зрения

   Наблюдаться размытость зрения или появление пятен перед глазами.

4. Кратковременные нарушения речи или понимания

   Пациенты испытывают затруднения в речи или понимании слов.

5. Чувство пульсации в шее и висках

   Это вызвано повышением давления в сосудах.

6. Кратковременные судороги или паралич

   В редких случаях гипертензивный криз приводит к тяжелым осложнениям, таким как инсульт или инфаркт миокарда.

7. Затруднения дыхания

   Могут возникнуть при серьезном повышении давления.

Эти симптомы сигнализируют о том, что артериальное давление слишком высоко и требует медицинского вмешательства. Необходимо обратиться к врачу при подозрении на повышенное артериальное давление или при наличии указанных симптомов для оценки состояния здоровья и назначения соответствующего лечения.

Диагностика повышенного АД

Включает в себя несколько этапов:

           1.Измерение давления

Врач измерит ваше артериальное давление с помощью специального прибора, называемого тонометром. Измерение проводится как минимум дважды в разное время для подтверждения диагноза. Обычно давление измеряется на обеих руках, а также проверяется в положении сидя, стоя и лежа.

          2.Анализ симптомов и сбор анамнеза

Врач также проведет с вами беседу о вашей медицинской истории, включая симптомы, которые вы испытываете, ваш образ жизни, наследственность и возможные факторы риска для гипертонии.

          3.Дополнительные обследования

При подозрении на повышенное артериальное давление или его осложнения дополнительные обследования, такие как: электрокардиограмма для оценки сердечной деятельности, а также ультразвуковое исследование сердца и почек.

          4.Мониторирование давления в домашних условиях

В некоторых случаях врач рекомендует использование амбулаторного мониторинга артериального давления, который позволяет непрерывно измерять ваше давление в течение дня.

          5.Оценка осложнений

При наличии высокого артериального давления или других факторов риска врач проводит дополнительное обследование для оценки органов-мишеней, таких как сердце, почки и глаза.

После проведения всех необходимых обследований врач ставит диагноз и, если необходимо, назначает лечение или рекомендации по изменению образа жизни для нормализации артериального давления.

Лабораторные методы диагностики при повышении АД

Применяются различные лабораторные методы для оценки состояния организма и выявления возможных причин или осложнений.

Некоторые из наиболее распространенных лабораторных исследований включают в себя следующее:

• Общий анализ крови

Позволяет оценить общее состояние здоровья и выявить аномалии, такие как анемия или воспаление.

• Биохимический анализ крови

Включает оценку уровня холестерина, глюкозы, креатинина и других веществ, которые связаны с риском сердечно-сосудистых заболеваний и повышением давления.

• Анализ мочи

Позволяет выявить наличие белка или крови в моче, что указывает на проблемы с почками.

• Исследование электролитов

Определяет уровень натрия, калия и других электролитов в крови, что важно для оценки водно-электролитного баланса и работы почек.

• Исследование уровня гормонов

Например, проверка уровня адреналина и норадреналина поможет выявить причины повышенного артериального давления.

• Тест на сахар в крови

Для оценки уровня глюкозы в крови и выявления диабета, который является фактором риска для гипертонии.

• Тест на функцию почек

Включает измерение креатинина, клубочковой фильтрации и других показателей функции почек для выявления почечной патологии, которая связана с повышением давления.

• Другие специализированные исследования

В зависимости от клинической картины и подозрений врач назначает дополнительные лабораторные тесты для оценки органов-мишеней (например, исследование глазного дна чтобы оценить состояние сосудов глазного дна).

Эти лабораторные исследования помогают врачу получить дополнительную информацию о вашем состоянии здоровья, выявить возможные причины повышенного артериального давления и определить стратегию лечения или контроля.

Осложнения при повышении АД

Гипертония приводит к различным осложнениям, особенно если не контролируется или не лечится должным образом.

Ниже приведены основные осложнения при повышенном артериальном давлении:

          1.Сердечно-сосудистые осложнения

• Инфаркт миокарда.
• Ишемическая болезнь сердца .
• Сердечная недостаточность.
• Аритмии, включая мерцательную аритмию.

          2.Неврологические осложнения

• Ишемический инсульт .
• Геморрагический инсульт.

           3.Повреждение почек

• Хроническая болезнь почек.
• Почечная недостаточность.
• Белок в моче, который является признаком повреждения почек.

          4.Проблемы с зрением

• Ретинопатия.
• Глаукома.
• Проблемы с зрительным нервом.

           5.Повреждение артерий

• Аневризмы .
• Стеноз.
• Атеросклероз.

          6.Проблемы с памятью и когнитивные расстройства

• Повышенное артериальное давление влияет на кровоток в мозгу, что приводит к когнитивным дефицитам, памяти и расстройствам.

           7.Другие осложнения

• Сексуальная дисфункция.
• Периферическая артериальная болезнь .

Эти осложнения имеют серьезные последствия для здоровья и качества жизни, поэтому важно регулярно контролировать артериальное давление и, при необходимости, принимать меры по его снижению под наблюдением врача. Профилактика и своевременное лечение гипертонии существенно снижают риск развития осложнений.

Профилактика повышения АД

Профилактика играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и предотвращении развития серьезных осложнений.

Вот некоторые основные стратегии профилактики:

1. Здоровый образ жизни

   Соблюдение сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами, нежирными белками и злаками, а также ограничение потребления соли, жиров и сахара.
   Поддержание здорового веса и регулярные физические упражнения. Рекомендуется проводить умеренные физические нагрузки не менее 150 минут в неделю.
   Ограничение употребления алкоголя и прекращение курения.
   Управление стрессом с помощью расслабляющих техник, таких как йога, медитация, глубокое дыхание и прогулки на свежем воздухе.

2. Регулярные медицинские осмотры

   Регулярное измерение артериального давления, даже если у вас нет симптомов гипертонии.
   Прохождение профилактических медицинских осмотров для выявления и контроля факторов риска, таких как диабет, дислипидемия (высокий уровень холестерина), ожирение и другие.

3. Лекарственная терапия

   Применение лекарственных препаратов при необходимости по назначению врача. Что включает в себя: диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ , блокаторы рецепторов ангиотензина II и другие препараты.

4. Самоконтроль

   Обучение и мониторирование собственного артериального давления с помощью домашних тонометров и ведение дневников давления.
   Своевременное обращение за медицинской помощью при обнаружении изменений в артериальном давлении или появлении симптомов.

5. Соблюдение рекомендаций врача

   Следование всем рекомендациям и назначениям врача, включая прием лекарств, режимы физической активности и диету.
   Регулярное посещение врача для контроля за состоянием здоровья и эффективности лечения.

Соблюдение этих правил поможет снизить риск развития гипертонии и связанных с ней осложнений, а также поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы на протяжении всей жизни.

Консультации каких специалистов будут полезными при повышенном АД

Полезно обратиться к нескольким специалистам для комплексной оценки состояния здоровья и разработки эффективного плана лечения.

Вот некоторые из них:

• Терапевт или врач общей практики

Этот специалист проведет первичную оценку вашего здоровья, измерить артериальное давление, оценить риск сердечно-сосудистых осложнений и дать рекомендации по дальнейшему обследованию и лечению.

• Кардиолог

Специалист по сердечно-сосудистым заболеваниям будет осуществлять более глубокую оценку вашего сердечно-сосудистого состояния, назначит электрокардиографию , эхокардиографию и другие необходимые исследования, а также назначит лечение.

• Невролог

Поскольку повышенное давление это фактор риска для инсульта и других неврологических осложнений, консультация невролога будет полезной для оценки риска и назначения профилактических мер.

• Эндокринолог

Некоторые эндокринные нарушения, такие как заболевания щитовидной железы или синдром Конна, приводят к повышению давления. Эндокринолог проведет необходимые исследования и определит, есть ли у вас эндокринные заболевания , которые влияют на ваше артериальное давление.

• Диетолог и физиотерапевт

Эти специалисты помогут разработать индивидуальный план питания и программу упражнений, способствующих снижению давления и улучшению общего здоровья.

• Психолог или психиатр

Стресс и психоэмоциональные факторы оказывают значительное влияние на артериальное давление. Консультация с психологом или психиатром поможет справиться со стрессом.

Помните, что важно получить индивидуальную консультацию от нескольких специалистов, чтобы разработать наиболее подходящий план лечения для нормализации показателей артериального давления.