Почему важно носить натуральную одежду. Здоровье кожи и качество одежды

Кожа – самый большой орган человека. Она защищает организм от внешних воздействий, испаряет влагу, выводит токсины, дышит, участвует в обменных процессах, терморегуляции, синтезе витамина D. Ее здоровье во многом зависит от того, с чем она взаимодействует. Поскольку одежда соприкасается с кожей постоянно, важно знать, из чего она изготовлена, как  тот или иной материал влияет на ее состояние.

На что следует обращать внимание?

Одежда – наша «вторая кожа». Ее главное назначение заключается в защите тела от воздействий внешней среды: холода, ветра, осадков, загрязнений, ультрафиолетового излучения. Требования, предъявляемые к ней, различаются в зависимости от природно-климатических условий использования, уровня энергозатрат, возраста человека. Одежда не должна препятствовать кожному покрову выполнять физиологические функции:

• Дыхательная – поглощение кислорода, выделение углекислоты. Это такой же орган дыхания, как  и легкие, его активность увеличивается с в жару, при физических нагрузках, пищеварении.
• Терморегулирующая – поддержание постоянной температуры тела посредством поглощения, сохранения, отдачи тепла.
• Секреторная – формирование тонкой защитной пленки (водно-липидной мантии) из смеси кожного сала и пота, образование кератина.
• Экскреторная – вывод сальными, потовыми железами органических и неорганических веществ, продуктов минерального обмена, воды.

В одежде важны не только красота и удобство, но также ощущение комфорта при ношении. Последнее качество определяется свойствами материалов, из которых она сшита. Приобретая тот или иной предмет гардероба, мы полагаемся на зрительное восприятие, тактильные ощущения, однако редко задумываемся о его возможном воздействии на организм.

Гигиенические требования к одежному текстилю

Человек одевается по-разному в зависимости от климатических условий и эксплуатационных целей. Обычно тело прикрыто несколькими слоями текстиля. Выбор материи для изготовления определенного элемента гардероба определяется комплексом ее физико-гигиенических показателей:

• воздухопроницаемость – обеспечение циркуляции воздуха;
• паропроницаемость – способность выводить испарения через поры материала;
• гигроскопичность – способность поглощать влагу с поверхности кожи и испарять ее в окружающую среду;
• гидрофильность – свойство впитывать, удерживать воду;
• гидрофобность – неспособность смачиваться жидкостью;
• липофильность – свойство впитывать кожный жир;
• теплопроводность – способность удерживать тепло или выделять его в вовне;
• пылеемкость – свойство накапливать пыль, другие загрязнения;
• пылепроницаемость – способность пропускать частицы пыли в пододежный слой;
• электризуемость – способность накапливать статическое электричество;
• газопоглощаемость – свойство сорбировать газы из воздуха.

В зависимости от ситуации, каждая из характеристик может восприниматься как преимущество или недостаток. Разные виды одежды должны изготавливаться из тканей с определенными характеристиками:

• рабочая спецодежда – из пыленепроницаемых, непромокаемых полотен;
• зимние вещи – из материалов с низкой теплопроводностью;
• летний гардероб – из легких тканей с высокой вентилируемостью и теплоотдачей;
• нательное белье – из гигроскопичного текстиля.

Воздухо- и паропроницаемость материала важна для всех видов одежды. Комфорт пододежного пространства достигается, прежде всего, свободным тепловым, газовым обменом между телом и окружающей средой, испарением влаги. Пылеемкость, электризуемость, газопоглощаемость, липофильность относятся к недостаткам одежного текстиля, способствуют накоплению загрязнений, микроорганизмов, токсинов в их структуре.

Что такое пододежный микроклимат?

Между телом и прилегающим к нему текстилем находится газовоздушная прослойка, которая характеризуется определенными показателями температуры, влажности, содержанием углекислоты. Эта индивидуальная, искусственно создаваемая микросреда называется пододежным микроклиматом. Он формируется и постоянно изменяется под влиянием:

• метеорологических параметров внешней среды;
• жизнедеятельности организма;
• характеристик материи;
• покроя одежды.

Микроклимат пододежного пространства должен быть комфортным. Значительное отклонение показателей температуры воздуха от нормы, повышение уровня углекислоты в нем вызывает ухудшение общего самочувствия человека, избыточная влажность – ведет к нарушению теплообмена, кожного дыхания, возникновению аллергических реакций. Для создания оптимального пододежного микроклимата необходимо, чтобы одежда соответствовала ряду требований:

• Комфортность в носке – мягкость, нежность, легкость, вещи не должны стеснять движения,  нарушать кровообращение.
• Теплозащитные свойства и воздухопроницаемость различных предметов гардероба должны соответствовать условиям внешней среды, характеру деятельности человека.
• Важно, чтобы ткани, непосредственно соприкасающиеся с кожей, были гигроскопичными, воздухо- и паропроницаемыми, не вызывали раздражений, не задерживали запахи, не электризовались.
• От внешнего слоя одежды требуется высокая устойчивость к воздействию неблагоприятных условий окружающей или рабочей среды.

Все эти характеристики определяются толщиной, плотностью, пористостью полотна, видом ткацкого плетения, а также происхождением волокон, из которых оно изготовлено. Для производства одежды широко используются натуральные, синтетические и смесовые ткани. Первые пользуются наибольшим доверием у потребителя, несмотря на некоторые недостатки.

Почему натуральный текстиль более популярен?

Натуральные материалы произведены из природных волокон – растительных и животных. Их высокая востребованность обусловлена уникальными гигиеническими свойствами, а также стремлением человека быть ближе к природе. Такие ткани экологически чисты, обладают рядом преимуществ:

• создают вокруг тела комфортный микроклимат;
• хорошо пропускают воздух и отводят влагу;
• не деформируются от перепадов температур и влажности;
• быстро впитывают и выветривают запахи;
• как правило, не содержат химических красителей и иных токсичных веществ;
• не электризуются.

Материи из волокон растительного происхождения приятны на ощупь, обеспечивают температурный комфорт, препятствуют размножению микробов.

Ткани из хлопка, льна, бамбука, конопли согревают в холода, охлаждают в жару, угнетают жизнедеятельность патогенной микрофлоры, отражают солнечные лучи.

Шелк легок, гладок, хорошо впитывает влагу, регулирует температуру тела, препятствует размножению пылевого клеща.

Шерсть сохраняет тепло в холодный сезон, оказывает умеренный лечебный эффект: положительно влияет на кости, суставы, мышцы.

Натуральная кожа обладает высокой влагостойкостью, воздухопроницаемостью, сопротивлением к перепадам температур.

Опасность синтетических тканей для организма

Материи искусственного происхождения прочны, износостойки, не мнутся, не выгорают на солнце, но обладают рядом существенных недостатков:

• плохо впитывают и отводят влагу, что определяет их низкую теплопроводность;
• практически не «дышат» – создают парниковый эффект;
• накапливают статическое электричество и запах пота;
• провоцируют усиление потоотделения, накопление патогенной микрофлоры в естественных складках;
• часто содержат токсичные вещества, которые выделяются при взаимодействии с потом, раздражают кожу и органы дыхания.

Синтетический текстиль изготавливают из полимеров, получаемых путем синтеза этилена, бензола, фенола, выделяемых из природного газа, нефти, каменного угля. Они небезопасны для здоровья, часто становятся причиной контактных дерматитов у детей и взрослых людей с чувствительной кожей, провоцируют приступы астмы. Эти вещества не удаляются при стирке или проветривании, не уничтожаются в процессе глажки. Более того, они вступают в химическую реакцию со стиральными порошками, которые не полностью удаляются после полоскания в чистой воде и образуют вызывающие аллергию соединения.

Синтетическое нижнее белье способствует развитию вредных микроорганизмов, например рецидивирующей грибковой инфекции у женщин. Людям с дерматологическими заболеваниями в стадии обострения или ремиссии контакт кожи с полимерными волокнами противопоказан, так как может вызвать ухудшение состояния здоровья. Нарушение водно-теплового баланса и воздействие статического электричества является стрессом для организма, который вызывает перепады настроения, раздражительность, снижение работоспособности, бессонницу. Слабое электрическое поле, создаваемое полимерными волокнами, притягивает частицы пыли, вредоносные микроорганизмы. Они оседают на поверхности ткани, проникают в его структуру: закупоривают поры, мешают кожному дыханию, вызывают аллергию.

Обувь

Говоря о пользе натуральных материалов и вреде синтетических, нельзя обойти вниманием важнейшую деталь в гардеробе каждого человека – обувь. Ее производят из шкур или шерсти животных, текстиля, войлока, кожзаменителей, имеющих различные гигиенические характеристики, по-разному воздействующих на кожу ног.

• Кожа долговечна, прочна, износостойка, выдерживает воздействия агрессивной среды. Кожаная обувь «дышит», испаряя излишки влаги, нормализуя температуру ног, легко и быстро приобретает форму стопы, не выделяет токсичных веществ.
• Кожзаменитель – имеет ограниченную паропроницаемость, плохо сохраняет тепло, прочно держит форму колодки. Изделия из полимеров в первое время сильно натирают и сжимают стопу, не переносят низких температур. Существует множество видов искусственной кожи, различающихся структурой и гигиеническими показателями: пористостью, воздухо- , влаго и теплопроводностью. При всех различиях, давно замечено, что в обуви из кожзама ноги сильнее потеют, в теплую погоду преют, в холод быстро остывают. Полимеры могут выделять вредные вещества – исходные продукты синтеза.
• Войлок – свалянная шерсть овцы, козы, верблюда, собаки, кролика. Обладает низкой теплопроводностью, высокой воздухо- и паропроницаемостью, полезен для людей с заболеваниями суставов ног. Обувь из войлока свободно прилегает к стопе, удобна для людей с отеками нижних конечностей.
• Текстиль – при изготовлении обуви для теплого сезона используются ткани из природных или искусственных волокон. Но даже если верх обуви выполнен из натуральной материи, для повышения его внешних и эксплуатационных характеристик производители часто используют специальные пропитки, ухудшающие гигиенические характеристики изделия. Как результат – вокруг стоп накапливается пот, появляется устойчивый неприятный запах, создаются благоприятные условия для развития грибка стопы и других кожных заболеваний.
• Шкуры животных – традиция шить из них обувь позаимствована у северных народов. Угги, унты востребованы в регионах, где зимой температура воздуха опускается ниже –30˚С. Такая обувь хорошо сохраняет тепло, дает возможность влаге выходить наружу.

Природные материалы имеют естественные поры, обеспечивающие изготовленной из них обуви высокие тепло- и влагозащитные свойства. Изделия из кожи, шерсти, шкур животных безвредны для организма, позволяют ногам свободно дышать, защищают от переохлаждения и перегрева. Синтетика менее гигиенична: хуже испаряет  влагу, имеет более низкую воздухо- и теплопроводность.

Красители и пропитки

Для окрашивания одежных и обувных материалов используются красители естественного и искусственного происхождения. Природные пигменты применяются только на натуральных тканях. Эти вещества гипоаллергенны, позволяют получить неяркие глубокие оттенки, обладают высокой стойкостью. Синтетические красящие вещества используются на всех видах текстиля, характеризуются широтой и яркостью цветовой палитры, устойчивы к многократным стиркам. Они способны вызывать различные аллергические реакции.

Частицы химических красителей попадают в организм при контакте материи с потом и кожным жиром. Этот процесс становится более интенсивным с повышением температуры тела в летнюю жару, при интенсивных физических нагрузках. Вредные компоненты воздействуют на кожу и дыхательную систему, вызывают различные патологические процессы в организме: дерматиты, экземы, заболевания сердца, щитовидной железы, астму, рак. Стремясь сэкономить, недобросовестные производители могут использовать красители, способные оказывать на организм мутагенный, тератогенный эффект.

Не меньшую опасность для кожи таят в себе различные пропитки для ткани, применяемые для оптического осветления, повышения мягкости или прочности, уменьшения сминаемости, защиты от биологической коррозии. Список возбудителей аллергии включает в себя множество химических веществ, используемых в текстильной промышленности, а также их сочетаний. На гладких синтетических волокнах они закреплены хуже, чем на натуральных, отделяются легче. Кроме того, эластичные искусственные ткани более плотно прилегают к телу, что обеспечивает более тесный контакт с кожей.

Независимые экологические и медицинские организации регулярно проводят исследования различных материалов на предмет их безопасности для организма. Международная система сертификации текстильных изделий Oek-Nex Standard устанавливает ограничения на использование наиболее вредных химических веществ при производстве тканей, список которых постоянно обновляется. Следует помнить, что абсолютно безвредных искусственных красителей не существует, а тяжесть реакции на них определяется индивидуальными особенностями организма. Синтетические ткани хуже поддаются окраске, для них требуется применение более агрессивных веществ.

При выборе одежды следует обращать внимание на наличие химического запаха и настороженно относиться к низкой цене, так как она может быть оправдана игнорированием требований гигиенической безопасности. Рекомендуется также отдавать предпочтение продукции известных, хорошо зарекомендовавших себя брендов или проверить наличие соответствующего сертификата на товар.

Заключение

Синтетические ткани уступают натуральным по безвредности для здоровья. Токсичные компоненты, входящие в состав искусственных волокон или красителей, способны вызывать нежелательные кожные реакции как у носителей хронических заболеваний, так и у абсолютно здоровых людей. Выбор в пользу текстиля из ненатуральных волокон также чреват ухудшением самочувствия, повышенной утомляемостью, нарушениями в работе кровеносной и иммунной систем. Продукция из природных материалов экологически безопасна, комфортна для тела, не препятствует нормальному функционированию кожного покрова человека. Постоянное ношение изделий из природного сырья обеспечивает хороший тонус и нормальный энергообмен организма с окружающей средой.

Если у вас возникло раздражение на коже, зуд или другие неприятные проявления, обратитесь за помощью в клинику Arimed. Запишитесь на онлайн-консультацию в любое удобное для вас время, врач дерматолог, врач аллерголог ответит на тревожащие вас вопросы.