ArimedБлогОбщеврачебная практикаПервые признаки и этапы простуды

Первые признаки и этапы простуды

Первые признаки и этапы простуды

Термин «простуда» объединяет группу острых респираторных вирусных заболеваний. Инфекции связаны с активностью аденовирусов, возбудителей гриппа и других анаэробных микроорганизмов. Болезнь часто заканчивается осложнениями, поэтому лечение необходимо начинать при появлении первых признаков и симптомов.

Особенности распространения простуды

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) – это обширная группа инфекционных патологий, связанных с заражением анаэробными возбудителями. Вирусы легко внедряются воздушно-капельным путем, поражают слизистые оболочки носоглотки, респираторного тракта, провоцируют сильную интоксикацию.

Кроме анаэробных вирусов, респираторные болезни вызывают следующие возбудители:

  • многие виды бактерий, включая золотистый стафилококк, стафилококки, пневмококки;
  • риновирусы, коронавирусы, возбудители герпеса, гриппа, энтерита;
  • хламидии;
  • патогенные грибки.

Большинство врачей используют на практике термины ОРЗ или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), но правильно распознать причину простуды можно только в лабораторных условиях.

Простуду вызывают вирусы, способные размножаться только на слизистых оболочках человека. Это многочисленная группа возбудителей, вызывающих серьезные осложнения у ребенка или взрослого. При неправильном лечении может привести к пневмонии, хроническим бронхитам, аллергическим реакциям.

Простуда и ОРВИ − заболевания, с которыми человек ежегодно сталкивается до 8 раз. Это серьезная проблема для любого государства, способная привести к эпидемии, спровоцировать экономический кризис.

Причины заболевания

Источником простуды всегда является больной человек, который переносит и распространяет вирусы через слюну при кашле, чихании, разговоре, при рукопожатии. Частицы могут оседать на окружающих предметах, оставаться на поручнях в общественном транспорте.

Распространение вирусов 2

Человеческий иммунитет к большинству возбудителей ОРВИ – нестойкий, поэтому заражение происходит повторно и неоднократно. Пик заболеваемости приходится на осенне-зимний период: это связано с частыми переохлаждениями, естественным снижением иммунитета на фоне отсутствия солнца, уменьшения в рационе фруктов и овощей. Чаще болеют маленькие дети, которые находятся в коллективе и передают инфекцию друг другу в школе или детском саду.

Главный механизм передачи вирусов простуды – аэрозольный. Клетки возбудителя присутствуют в слюне носителя, легко оседают на слизистых оболочках носа, рта или глаз. Заполучить аденовирус можно при поцелуе, через загрязненные руки, при использовании общей посуды или бытовых предметов, питье некачественной воды.

Как распознать простуду: первые признаки

При респираторном заболевании инкубационный период составляет от 2−8 часов до 2 недель. В каждом случае течение болезни зависит от типа бактерии или вируса, но врачи выделяют общие признаки, характерные для всех простудных патологий:

  • сильную мышечную слабость, сонливость и апатию;
  • повышение температуры тела;
  • обильное выделение пота;
  • озноб и жар;
  • головокружение;
  • потерю аппетита.

При отсутствии лечения и пониженном иммунитете человек может столкнуться с тяжелыми осложнениями. Вирусы часто поражают внутренние органы, кровеносную и лимфатическую системы, что приводит к появлению характерных симптомов:

  • болезненные высыпания, красные пятна на коже;
  • сильный зуд;
  • воспаление миндалин и слизистых оболочек горла;
  • увеличение лимфоузлов на шее, в подмышечных впадинах;
  • воспаление и покраснение глаз с обильным выделением гноя, слизи, жжением (конъюнктивит);
  • увеличение печени;
  • носовые кровотечения или геморрагическая сыпь;
  • проблемы с пищеварением, расстройство стула.

Характерный признак простуды – чихание, которое является безусловным рефлексом. Таким образом организм пытается вывести вирусы, очистить слизистые оболочки. Симптом часто появляется до повышения температуры, связан с активным раздражением эпителиальных ресничек в носовом ходу.

При любой форме простуды возникает риск опасных осложнений. Зачастую на фоне ОРВИ развиваются тяжелые заболевания верхних дыхательных путей, симптомы которых на начальном этапе напоминают обычную простуду. Распознать патологию может опытный врач при визуальном осмотре и диагностике:

  1. Острый ринит. Возникает при воспалении слизистых оболочек носа. Начинается обильное выделение слизи, исчезает обоняние. Больной часто чихает, жалуется на головную боль и ощущение нехватки воздуха. При неправильном лечении заболевание переходит в носовые пазухи, приводит к гаймориту, фронтиту, аденоидиту, сопровождается выходом гноя.
  2. Фарингит. Воспаление слизистой оболочки гортани сопровождается сильным жжением, острой или ноющей болью в горле. Появляется мучительный кашель без мокроты, часто повышается температура, отсутствует аппетит.
  3. Ларингит. По характеру течения заболевания напоминает проявление фарингита. Но для патологии характерны резкий «лающий» кашель, сильная боль в груди, которая опускается к бронхам. У больного может полностью пропасть голос.
  4. Бронхит. Распространенное осложнение простуды и гриппа. Воспалительный очаг возникает в верхнем отделе бронхов. У больного обильно отходит мокрота, вызывая мучительные приступы кашля, беспокоят боль, хрипы в груди, головокружения, сильная слабость.

Самым распространенным простудным заболеванием является грипп, который часто протекает с осложнениями. После контакта с носителем вирусной инфекции инкубационный период составляет не более 2 суток.

В отличие от обычного ОРВИ заболевание начинается резко, имеет характерные симптомы:

  • повышение температуры свыше 38,5°С;
  • спазмирующая головная боль;
  • слезотечение;
  • жжение, ощущение «песка» в глазах;
  • острая реакция на свет;
  • неприятное ощущение суставной и мышечной боли.

грипп 3

Кашель и насморк появляются только на вторые сутки. Нередко наблюдаются покалывание в груди, горле, боль при глотании воды и пищи. Симптоматика и высокая температура сохраняются не менее 3-5 суток, а при правильном лечении постепенно исчезают. Слабость может беспокоить до 2−3 недель.

Как развивается заболевание

Чтобы правильно подобрать лечение, необходимо знать патогенез простуды. Вирус проникает через слизистые оболочки рта, носа или гортани, оседает на верхних дыхательных путях. Развитие простудного заболевания проходит в несколько этапов:

  1. При попадании в организм человека вирусы прикрепляются к клеткам слизистых оболочек, внедряются внутрь, получая полноценное питание для дальнейшего развития. Иммунная система принимает сигнал о заражении и начинает активно воспроизводить антитела, запускает ускоренный метаболизм.
  2. Основная часть защитных белков концентрируется в месте проникновения инфекции, что вызывает острое воспаление, покраснение и отек. На этом этапе окрепшие вирусы распространяются по организму человека через кровеносную и лимфатическую системы, проникают в легкие, печень, кишечный тракт. При столкновении с антителами происходит разрушение вредных микроорганизмов: продукты распада провоцируют острую интоксикацию с повышением температуры, ознобом, слабостью.
  3. На последнем этапе иммунная система формирует защиту, восстанавливает пораженные ткани, слизистые оболочки, начинает активно выводить продукты распада. Уменьшаются симптомы острой интоксикации, начинается выздоровление.

При ослабленном иммунитете защитные антитела, отвечающие за уничтожение опасных возбудителей, с трудом проникают в слизистые оболочки. Это замедляет формирование иммунного ответа, становится причиной тяжелых осложнений.

Основные методы диагностики

Большинство терапевтов и педиатров ставят диагноз ОРЗ только на основании визуального осмотра и внешних проявлений, жалоб пациента. При появлении осложнений единственным способом правильно выявить тип возбудителя становятся лабораторные исследования и комплексная диагностика. Это позволяет подобрать лекарственные препараты, антибиотики с наибольшей эффективностью.

Основные методы диагностики при осложненной простуде:

  • клинический анализ крови на уровень лейкоцитов, эритроцитов;
  • биохимия с выделением С-реактивного белка, указывающего на инфекционную природу болезни;
  • серологические реакции, ИФА тесты;
  • ПЦР тестирование мазка со слизистой носа или ротовой полости.

При осложнениях дополнительно назначают рентген гайморовых пазух, снимок легких для исключения пневмонии, подтверждения бронхита, томографию органов дыхания, бронхоскопию.

Лечение простуды при первых признаках

На начальном этапе вирусы провоцируют сухость слизистых оболочек рта и горла, что вызывает неприятное першение, чихание, покашливание. Если своевременно распознать простуду, можно облегчить состояние без медикаментов. Для поддержания и стимуляции иммунитета врачи могут порекомендовать противовирусные препараты на основе человеческого интерферона. Они запускают процесс выработки белков и антигенов, ускоряют разрушение патогенного возбудителя и выздоровление.

В домашних условиях при первых признаках простуды можно применять следующие средства:

  • промывание носа физраствором до 5 раз в день;
  • увлажнение слизистых оболочек растворами на основе морской соли, йода;
  • орошение горла антисептиками с хлоргексидином;
  • питье минеральной воды без газа.

Рекомендуется легкая диета с добавлением фруктов, овощей, цитрусовых. Лучше отказаться от кофе, крепкого чая в пользу морса, свежевыжатого сока, чистой воды. Жидкость улучшает состав крови, выводит токсины, предотвращает поражение внутренних органов и систем.

Комплексная терапия при простуде

В 80% случаев респираторные инфекции протекают в легкой форме, не требуют госпитализации пациента. В домашних условиях врач назначает медикаментозную терапию, лечебную диету, постельный режим. Важная составляющая успешного лечения простуды – создание в комнате комфортного микроклимата:

  • рекомендуется часто проветривать помещение;
  • поддерживать температуру на уровне 20°С;
  • увлажнять воздух до уровня 60%, при необходимости использовать специальные аппараты, накрывать батареи центрального отопления влажным полотенцем.

Пациента не следует укрывать теплым одеялом, заставляя усиленно потеть. Это нарушает естественный процесс теплорегуляции в организме, создает повышенную нагрузку на почки, сердечно-сосудистую систему. Необходимо чаще менять нательное белье при повышенной потливости, принимать душ.

На время лечения рекомендуется диета, в которую включаются обильное питье, молочные и кисломолочные продукты, овощные блюда, нежирные супы. Важно обогатить рацион витаминами и микроэлементами: полезные и питательные вещества необходимы организму для стабильной работы иммунной системы, выработки антител, поддержания ускоренного метаболизма.

медикаментозное лечение простуды 1

Медикаментозное лечение при простуде направлено на подавление роста вирусов, устранение симптомов интоксикации, снижение риска осложнений. С первого дня врачи подбирают противовирусные препараты в зависимости от типа возбудителя, могут назначить следующие лекарственные средства:

  • жаропонижающее на основе ибупрофена, парацетамола;
  • глазные капли с антисептическими или антибактериальными компонентами при вирусном конъюнктивите;
  • сосудосуживающий раствор в нос при сильной заложенности, ощущении нехватки воздуха, носовых кровотечениях;
  • капли на основе морской соли для размягчения корочек, увлажнения носовых оболочек, повышения комфорта пациента при рините, гайморите;
  • противоаллергические препараты для уменьшения риска осложнений, при кожных высыпаниях, зуде, жжении;
  • противовоспалительные составы и антисептики при воспалении горла (в виде таблеток для рассасывания, спреев для орошения, пластинок);
  • муколитики при сильном кашле.

Антибиотики назначают только при появлении серьезных осложнений: бронхита, ларингита, пневмонии. Препараты подбирают индивидуально, после лабораторного исследования мокроты. Самолечение может привести к ухудшению состояния, стать причиной дисбактериоза, аллергической реакции.

Важно предотвратить остаточные явления, которые могут длительное время беспокоить пациента после выздоровления: затяжной грудной кашель, отечность слизистых носа, слабость, апатия. Для повышения иммунитета и укрепления организма врач может порекомендовать:

  • прием витаминно-минерального комплекса курсом до 3−4 недель;
  • лечение бифидо- и лактобактериями;
  • физиотерапевтические процедуры – электрофорез, магнитотерапию, ИК облучение верхней части груди или носовых пазух, ингаляции, лечебный массаж.

Необходимо правильно и разнообразно питаться. Ежедневные прогулки на свежем воздухе устранят признаки гипоксии, улучшат работу сердечно-сосудистой системы.

Профилактика простуды

В большинстве случаев респираторное заболевание протекает без осложнений. Человек полностью выздоравливает через 10-14 дней, возвращается к активной жизни без ограничений. Врачи рекомендуют поддерживать и укреплять иммунитет, чтобы снизить риск повторного заражения.

Основные профилактические меры:

  • в период сезонной эпидемии ограничить или не посещать места массового скопления людей, избегать поездок в общественном транспорте;
  • регулярно мыть руки и лицо с мылом после посещения магазина, работы, школы;
  • обязательно носить маски при контакте с людьми, имеющими характерные признаки простуды;
  • чаще гулять на свежем воздухе (не менее 1−2 часов в день);
  • принимать витаминный комплекс по рекомендации врача;
  • правильно питаться;
  • закаливать организм;
  • проветривать помещение;
  • не отказываться от вакцинации.

Лечение простуды необходимо начинать при появлении первых признаков. Это сдерживает развитие болезни, снижает вероятность осложнений. Соблюдение мер профилактики, активный и здоровый образ жизни укрепят иммунитет, защитят от тяжелых последствий и рецидива болезни.

Остались вопросы? Задайте их внутри системы или запишитесь на онлайн консультацию к специалисту